[...] nie bylo extra odzywek , ktore mozna sobie kupic dzis bez problemow. on mi mowil, ze aby kupic zwykla proteine to musial do warszawy jechac pociagiem! takie to byly czasy, a gdzie by ktos tam pomyslal, jakies wynalazki , np. z USA. nie bylo. Jak widac czasy, sie zmieniaja. ostatnio nawet podarowalem mu nitro 1 i profi whey mass. to sie ucieszyl [...]
Dzieki za odpowiedzi. Proszę w takim wypadku, jeślibyście mogli przejrzeli tą dietę i ocenić, zamówiłem ją sobie kiedyś za parę złotych, nie pamiętam już gdzie. Tutaj można ją pobrać: http://www.speedyshare.com/files/22206819/INDYWIDUALNA_DIETA_-_Marek.xls Proszę o jej ocenę. Pozdrawiam
[...] precyzyjne ustawienie czaszy na HotBird, przez instalatora. Powtórna regulacja 50zł. " Ale mi filozofia antenę ustawić, ustawiałem kilkanaście razy i nawet w miejscach gdzie wcześniej nie było i trzeba było szukać sygnału, i zawsze bez sprzętu i się ustawiało. A jeśli już ktoś ma zamontowaną, to nie ma problemu, można sobie nawet zaznaczyć [...]
[...] to mozesz wykonywac 2 razy wyciskanie lezac na poziomie, jednak mozna pokombinowac i w treningu dostarczyc sobie bodzca nieco bardziej szerszego i wspomoc rozwoj klaty na roznych jej plaszczyznach, czyli zaatakujesz raz kompleksowo ciezkim wyciskasniem, a drugim razem skupisz sie bardziej na jej gorze, gdzie zazwyczja kazdy z nas ma braki :)
[...] Poje`bany jesteś czy co? Nic do ciebie nie dociera,weź te koksy wszystkie naraz i zdychaj frajerze bo jesteś za głupi na ten sport!!! Nie mam już siły uświadamiać na chama takich jak ty!!! KOKSY NIE SĄ DLA CIEBIE> Zrobisz sobie krzywdę dzieciaku,czy tak ciężko Ci to pojąć? SFD FIGHT CLUB Badam grunt pod stopami, gdzie mi k**wa z butami?
[...] nie zapomni." Heheh. Taa, najlepiej jest wywalić najlepszych fighterów z organizacji i siedzieć zadowolnym ze swojej władzy. Mój znajomy pracował kiedyś w firmie, gdzie szef właśnie tak rozganiał najbardziej wykwalifikowanych i przez to ceniących się pracowników, gdy ci żądali premii za dobrą pracę. Firma prosperowała jakieś 2 lata. [...]
Obojętne gdzie to jest ważne abym otrzymał sensowną odpowiedź.A czemu nie może być to w dziale ODŻYWIANIE to by można jeszcze podyskutować. pij mleko będziesz wielki
Witam. Dzieki za gratulacje. Pełna relacje mozna bedzie zobaczyc,przeczytac wiadoma gdzie... Jesli chodzi o Jakubka...przegrał przez żółta kartke bo walka byla remisowa..wyplacil przeciwnikowi kopniaka(Jakubek lezał a przeciwnik stał) w jego głupi łeb.A tego przepisy tam zabraniały...Niestety bylismy tak zajeci rozmowa z innymi faiterami z Litwy [...]
gdzie te foty wrzuciles? bo tutaj w temacie nic sie nie pojawilo;-) jak najbardziej mozesz dac foto zobaczymy na jakim poziomie jestes i co mozna wlaczyc juz teraz, a z czym poczekac nieco
Dokładnie + kwestia terminów na które zawsze w przypadku NFZu trzeba trochę poczekać. Jeszcze jedno pytanie, wiecie gdzie w Lublinie lub okolicach można wykonać taki zabieg? Tylko mam na myśli cenę do 4000 zł maksymalnie tak mi się wydaję. Tak poczekam do wizyty u lekarza i zobaczymy może co jest tego powodem. Gino już miałem w podstawówce.
ja nosze te soczewki juz ponad 5 lat i nie zamierzam zamienic ich na zadne inne.Zuzycie plynu jest przy nich znikome jesli faktycznie bedzesz je nosil 24h.Mysle ze warto aczkolwiek czy beda pasowac to sprawa indywidualna :) jesli mozna wiedziec za ile je zamowiles i gdzie? pozdrawiam
[...] że to ściema Gonadotropina to gonadotropina każda jest tak samo wrażliwa na temperaturę a te 25 stopni to arabska fantazja. Zresztą kumpel ostatnio trafił w egipcie apteke gdzie pregnyl i anadriol leżał w lodówce zatem nie każdy arab taki głupi jak sie wydaje. Gorzej z naszymi forumowiczami którzy rozcieńczają Pregnyl i chowają w lodówce i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] i plecach, cwiczen na przedramiona nie widzę a masz napisane ze je robisz Unoszenie sztango z tyłu moze o wyciskanie Ci chodzi ? Suwnica co to jest bo jak smitha to na niej można robićco sie chce, napisz jakie cwiczenie na niej robisz, no i gdzie te łydki w tym planie Biceps triceps i zinou kaptury i przedramie a w planie zero cwiczen na nie
[...] jest na podtrzymanie tego co już zdobyłeś, białko w naszych mięśniach jest cały czas pobierane i wykorzystywane do pracy mięśni. Dochodzisz w końcu do takiego momentu gdzie masz odpowiednio zbilansowaną dietę, śpisz min. 8-9 h, trenujesz prawidłowo a mimo to się nie rozwijasz. wtedy na pomoc przychodzą suplementy, które mają pomóc lepiej [...]
sama sie powinna wyprostowac rzemyk sam sie wyprostuje a jak nie to namocz woda i powies tak zeby byla w lini prostej mozna wiedziec jakiej firmy kupiles i gdzie?